كشفت دراسة أمس الأربعاء قارنت بين أدلة من أكثر من 200 دراسة سابقة، أن استهلاك القهوة مرتبط بخفض خطر الإصابة بالسكري وأمراض الكبد والخرف وبعض أنواع السرطان.
وأوضح العلماء إن ثلاثة أو أربعة أقداح يوميا تمنح أكبر فائدة إلا في حالة النساء الحوامل أو من هن أكثر عرضة للإصابة بالكسور.
والقهوة أحد المشروبات الأكثر شيوعا على مستوى العالم. ومن أجل فهم أفضل لآثارها على الصحة قاد روبن بول المتخصص في الصحة العامة بجامعة ساوثهامبتون في بريطانيا فريق البحث لمراجعة 201 دراسة تستند إلى البحث عن طريق الملاحظة و17 دراسة تقوم على تجارب سريرية في دول مختلفة ووسط ظروف متباينة.
وخلص فريق بول في البحث الذي نشرته دورية (بي.إم.جيه) الطبية البريطانية في وقت متأخر يوم الأربعاء ” يبدو احتساء القهوة آمنا في نطاق أنماط الاستهلاك المعتادة “.
وأظهرت الدراسة ارتباط تناول القهوة بتراجع خطر الوفاة بجميع الأسباب والإصابة بأمراض القلب ووجدت أن خطر الوفاة المبكرة يكون أقل بين من يتناولون ثلاثة أقداح منها يوميا.
ولم يجر الربط بين تناول أكثر من ثلاثة أقداح من القهوة يوميا والإصابة بضرر لكن تأثيراتها المفيدة كانت أقل وضوحا وربطت الدراسة أيضا بين القهوة وانخفاض خطر الإصابة بعدة أنواع من السرطان منها سرطان البروستاتا والجلد والسكري من النوع الثاني.
وأكد فريق الباحثين أنه لا يمكن استخلاص نتائج حاسمة عن الأسباب والآثار من المراجعة التي أجروها لأنها اشتملت على الكثير من البيانات التي تعتمد على الملاحظة لكنهم قالوا إن النتائج التي وصلوا إليها تعزز مراجعات ودراسات أخرى في الآونة الأخيرة عن كميات القهوة التي يتم تناولها.
التعليقات
قلت لكم من زمان ما عندكم سالفه تطلعون دراسه واليوم الثاني تكذبون نفوسكم في دراسه اخرى
??? اييييه منيح ???
لااعتقد ان للكافيين فوائد بتاتا البته ?
اهم اعراضه هو ?الخفقان [الرجفان البطيني]
ولكن نلجأ له للحصول على التركيز اثناء العمل
بس الافضل عدم الافراط
فقوة تحمل الاجسام تختلف
هناك من يتناول ٦ و٧ ولايتأثر جسمه
وهناك لو تناول ٤ اكواب اصابته عوارض زيادة الكافيين بالدم
عند الاصابه باحدى العوارض
يستحسن الافراط في شرب الماء والمشي كثيرا سيساعد الكلى بالتخلص من السموم في وقت قياسي
الحمد لله !
رايق ارد عليك لا العلاج يقى بعد الله من الموت اجلس قل ما اتعالج اكيد بتموت فيه بعض الا دويه تكون سبب للبقا على قيد الحياه
الموت حق
لا اله الا الله ان للموت لسكرات
ربي اسألك ان تقبض روحي وانت راضي عني
وليس في قلبي غل ع احد وسامح
نصيحة اخويه
رياضة بعد صلاة الفجر
هروله لمدة نصف ساعة ع الريق
او مشي ساعة مسافة طويله ع الريق
تكفيك بعون الله من السكري وغيرهـ
من يتناول سته اقداح يوميا -عليه ان يخفظها الى النصف ان امكن او الثلثين والثلثين كثير- اما الوفاه لها يوم محدد-لو تسبح في مسبح من القهوه –
عموما اسأل الله ان يحفظ —
أصلا مايشرب القهوة التركيه فالصبح الا الناس الحلوين
اصحاب الذوق الرفيع
تحس انهم اتكيت يعني كيووووت
اما الناس الجلوف اللي مثلي تلقاه ماسك دلّته ومقداع التمر مع الفجر
وجالس يتفنجل بمزاج عالي
القهوه التركيه والكبتشينو والكافي للناس الحبّيبه
لا أشرب القهوة السوداء أبداً …..
لابد من خلطها بالحليب الساخن ما بين الربع وأقل من النص ..
ممكن يقلل من الأصابة ببعض الأمراض !!
*
لكن يقلل خطر الوفاة ** هذا غير صحيح لأن الموت والحياة بيد الله سبحانه وتعالى **
*
والموت أذا جاء محد يقدر يوقفه لا قهوة ولا شاي ولا حتى كابتشينو **** هههه
*
والحمد لله على الصحة والعافية وعلى كل شيء ***
وماذا عن الشخص الذي يتناول ٦ أقداح يوميا…
يا ترى… هل سيتراجع خطر الوفاة بشكل أكبر…
ام سيحدث العكس…
عموما… الله الحافظ…
اترك تعليقاً