الاعداد السابقة للصحيفة
الخميس28 مارس

التمارين

شاب يوثّق تمارينه برفقة والده .. فيديو

شاب يوثّق تمارينه برفقة والده .. فيديو

نواف السالم
عمر الكاملي : غرفة ملابس ⁧‫الاتحاد‬⁩ مظلمة والسبب التوتر الحاصل بين اللاعبين .. فيديو

عمر الكاملي : غرفة ملابس ⁧‫الاتحاد‬⁩ مظلمة والسبب التوتر الحاصل بين اللاعبين .. فيديو

ماجد محمد
نصائح هامة للرجال المقبلين على عتبة الأربعينات

نصائح هامة للرجال المقبلين على عتبة الأربعينات

أميرة خالد
الجاسر: سلمان الفرج يريد احتكار الكرة وهذه الطريقة لا تناسب دياز .. فيديو

الجاسر: سلمان الفرج يريد احتكار الكرة وهذه الطريقة لا تناسب دياز .. فيديو

ماجد محمد
ابن جمعة يكشف عن نتائج إيجابية للرضا الفردي والقضايا الاقتصادية

ابن جمعة يكشف عن نتائج إيجابية للرضا الفردي والقضايا الاقتصادية

الرياض
“استشارية”: التربع في المجالس للعب البلوت يسبب هشاشة العظام

“استشارية”: التربع في المجالس للعب البلوت يسبب هشاشة العظام

أميرة خالد
بنزيما يعود لتدريبات ريال مدريد ويستعد لمواجهة أوساسونا

بنزيما يعود لتدريبات ريال مدريد ويستعد لمواجهة أوساسونا

وكالات
استشاري: المشدات الحرارية لا تساهم في تخفيف الكرش (فيديو)

استشاري: المشدات الحرارية لا تساهم في تخفيف الكرش (فيديو)

الرياض
أسباب فقدان الشهية عند الحامل وطرق علاجها

أسباب فقدان الشهية عند الحامل وطرق علاجها

أميرة خالد
سبب إدمان الأطفال على فيديوهات تيك توك

سبب إدمان الأطفال على فيديوهات تيك توك

وكالات
طرق تساعد على تخفيف آلام البطن أثناء الحمل

طرق تساعد على تخفيف آلام البطن أثناء الحمل

أميرة خالد
أفضل أوقات ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان

أفضل أوقات ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان

أميرة خالد
أخطاء شائعة تمنع إنقاص الوزن

أخطاء شائعة تمنع إنقاص الوزن

أميرة خالد
علامتان تشيران إلى تلف الكبد

علامتان تشيران إلى تلف الكبد

أميرة خالد
الهلال يحول بيريرا إلى التمارين الإنفرادية بقرار انضباطي

الهلال يحول بيريرا إلى التمارين الإنفرادية بقرار انضباطي

نواف السالم
مدرب المنتخب الصيني: نتطلع لتقديم مباراة جيدة أمام المنتخب السعودي

مدرب المنتخب الصيني: نتطلع لتقديم مباراة جيدة أمام المنتخب السعودي

طلال الغامدي
أسباب الإصابة بالصداع بعد ممارسة التمارين الرياضية

أسباب الإصابة بالصداع بعد ممارسة التمارين الرياضية

متابعة- أميرة خالد
النشاط البدني المنتظم يقلل خطر الإصابة بأعراض كورونا الشديدة

النشاط البدني المنتظم يقلل خطر الإصابة بأعراض كورونا الشديدة

أميرة خالد
دراسة: ممارسة التمارين الرياضية مفيدة لمرضى الربو

دراسة: ممارسة التمارين الرياضية مفيدة لمرضى الربو

نورة الشهري
أمانة الرياض: ساحات البلدية المنتشرة تتيح ممارسة الأنشطة البدنية

أمانة الرياض: ساحات البلدية المنتشرة تتيح ممارسة الأنشطة البدنية

حمود العنزي
اضغط هنا للمزيد من الأخبار ....