قالت طبيبة العظام الألمانية كارولين فيركمايستر إن ارتجاف العضلات غالبًا ما يرجع سببه إلى فرط تهيج الجهاز العصبي، مُطمئنة بأنه لا يشكل خطرًا في أغلب الحالات.

وأضافت : وفي حالات نادرة قد يرجع ارتجاف العضلات إلى آثار جانبية لبعض الأدوية أو إلى أسباب أكثر خطورة مثل اختلال التوازن الإلكتروليتي أو أحد أمراض الأعصاب.

وتابعت : ويمكن مواجهة فرط تهيج الجهاز العصبي من خلال النوم الكافي والبعد عن التوتر النفسي وممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا.

ارتجاف العضلات

3 أسباب وراء ارتجاف العضلات

أخر الأخبار

الصرامي: تغريدة المركز الإعلامي للنصر من الثقافة السلبية .. فيديو

الفيحاء يتغلب على الطائي بهدف نظيف

صورة قديمة لمجموعة من موظفي مؤسسة النقد

مهاجم السد القطري يوضح موقفه من عرض الشباب.. فيديو

والدان يتخلصان من طفلتيهما خنقاً