الاعداد السابقة للصحيفة
الجمعة25 نوفمبر

سعرات حرارية

تحذير من تناول الخبز على معدة خالية

تحذير من تناول الخبز على معدة خالية

أميرة خالد
“أخصائية” توضح أبرز الأطعمة التي يجب على الأشخاص تناولها في سن الستين (فيديو)

“أخصائية” توضح أبرز الأطعمة التي يجب على الأشخاص تناولها في سن الستين (فيديو)

الرياض
“الذيابي”: الأجبان السائلة غير صحية بسبب مكوناتها

“الذيابي”: الأجبان السائلة غير صحية بسبب مكوناتها

أميرة خالد
“الخضيري”: ‏اللبن والزبادي الرائب “المتحمّض” أقل سعرات حرارية من الجديد

“الخضيري”: ‏اللبن والزبادي الرائب “المتحمّض” أقل سعرات حرارية من الجديد

أميرة خالد
“الذيابي” يقدم نصائح لمرضى السكر والضغط خلال عيد الأضحى

“الذيابي” يقدم نصائح لمرضى السكر والضغط خلال عيد الأضحى

أميرة خالد
الغذاء والدواء: منتجات الجبن السائل لا تحتوي على مواد ضارة

الغذاء والدواء: منتجات الجبن السائل لا تحتوي على مواد ضارة

الرياض
أطعمة تساعد في التخلص من دهون البطن

أطعمة تساعد في التخلص من دهون البطن

أميرة خالد
بالفيديو.. “الخضيري” يوضح ما يجب فعله عند اشتهاء أكلة عالية السعرات

بالفيديو.. “الخضيري” يوضح ما يجب فعله عند اشتهاء أكلة عالية السعرات

الرياض
الكشف عن مشروب يساعد على التخلص من الدهون بسرعة

الكشف عن مشروب يساعد على التخلص من الدهون بسرعة

أميرة خالد
تلك الأطعمة يجب الاستغناء عنها بعد سن ال50

تلك الأطعمة يجب الاستغناء عنها بعد سن ال50

أميرة خالد
النمر يكشف عن وجبة شهيرة ترفع السكر في الدم بسرعة

النمر يكشف عن وجبة شهيرة ترفع السكر في الدم بسرعة

أميرة خالد
نوم أفضل وحياة جنسية سعيدة.. أبرز مكاسب خسارة الوزن الزائد

نوم أفضل وحياة جنسية سعيدة.. أبرز مكاسب خسارة الوزن الزائد

أميرة خالد
دراسة: “الأكل مرة باليوم يحسن الصحة”

دراسة: “الأكل مرة باليوم يحسن الصحة”

أميرة خالد
طرق بسيطة لإنقاص الوزن

طرق بسيطة لإنقاص الوزن

أميرة خالد
نصائح للمحافظة على مستوى التمثيل الغذائي

نصائح للمحافظة على مستوى التمثيل الغذائي

متابعة- أميرة خالد
خبراء: عدد السعرات الحرارية ليس ضروريًا لإنقاص الوزن

خبراء: عدد السعرات الحرارية ليس ضروريًا لإنقاص الوزن

متابعة- أميرة خالد
بالفيديو.. “الصحة الخليجي” يكشف مدى فعالية الشاي الأخضر في إنقاص الوزن

بالفيديو.. “الصحة الخليجي” يكشف مدى فعالية الشاي الأخضر في إنقاص الوزن

متابعة- أميرة خالد
بالفيديو .. استشاري يوجه رسالة لأصحاب الأمراض المزمنة: اقرأوا البطاقة الغذائية بدقة

بالفيديو .. استشاري يوجه رسالة لأصحاب الأمراض المزمنة: اقرأوا البطاقة الغذائية بدقة

عادل الحربي
أطباء: العسل يحلي مرة ونصف أكثر من السكر

أطباء: العسل يحلي مرة ونصف أكثر من السكر

متابعات
خبراء: 1800 سعرة حرارية يجب تناولها يوميًا

خبراء: 1800 سعرة حرارية يجب تناولها يوميًا

متابعات
اضغط هنا للمزيد من الأخبار ....