كشفت دراسة كندية جديدة، أن كبار السن الذين يعانون من الأرق معرضون بشكل أكبر للإصابة بتدهور الذاكرة والضعف الإدراكي طويل الأمد مثل الخرف.

واستندت الدراسة إلى بيانات من أكثر من 26000 مشارك في الدراسة الكندية الطولية للشيخوخة، وجميعهم تتراوح أعمارهم ما بين 45 و 85، كان لدى المشاركين الذين أبلغوا عن تدهور جودة النوم في تلك الفترة الممتدة من ثلاث سنوات أيضا احتمالات أكبر للإبلاغ عن تدهور الذاكرة الذاتية.

واعتبر ناثان كروس، زميل ما بعد الدكتوراه في مختبر النوم والإدراك والتصوير العصبي، أن الأرق مرتبط على وجه التحديد بأداء الذاكرة الأسوأ مقارنة بأولئك الذين يعانون من بعض أعراض الأرق بمفردهم أو لا يعانون من مشاكل النوم على الإطلاق.

ولفت إلى أن الأرق يصنف على أنه اضطراب نفسي في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية، وهو المرجع الأساسي الذي يستخدمه الأطباء في جميع أنحاء العالم، الأرق لا يقتصر على التقلب لبعض الوقت.

التقلب

الأرق يزيد من احتمالية تدهور الذاكرة لدى كبار السن

أخر الأخبار

أول تعليق من جستنيه عقب خسارة الاتحاد أمام الشباب

فهد المولد يتجه لتحية جماهير الاتحاد.. فيديو

جماهير الشباب لـ أحمد حجازي : يا بكاية .. يا بكاية .. فيديو

الاتحاد يخسر أمام الشباب بثلاثية

مدرب الهلال يصدم بونو خلال مواجهة الفتح