Sada Logo
الاعداد السابقة للصحيفة
الخميس3 يوليو

اضطرابات النوم

مختص: نحن الثالث عالميا في قلة جودة النوم.. فيديو

مختص: نحن الثالث عالميا في قلة جودة النوم.. فيديو

أميرة خالد
‎طبيب : اضطراب النوم يؤثر على الصحة العقلية

‎طبيب : اضطراب النوم يؤثر على الصحة العقلية

أميرة خالد
استشاري: اضطرابات النوم تزدا د خلال أيام العيد .. فيديو

استشاري: اضطرابات النوم تزدا د خلال أيام العيد .. فيديو

أميرة خالد
باحثون : استخدام الجوال قبل النوم يزيد من خطر الإصابة بالأرق

باحثون : استخدام الجوال قبل النوم يزيد من خطر الإصابة بالأرق

أميرة خالد
3 أمراض قد تصيبك عند النوم أقل من 5 ساعات يوميا

3 أمراض قد تصيبك عند النوم أقل من 5 ساعات يوميا

الرياض
فوائد صحية لتناول وجبة الإفطار قبل الساعة 8 صباحا.. فيديو

فوائد صحية لتناول وجبة الإفطار قبل الساعة 8 صباحا.. فيديو

أميرة خالد
نصائح للتعافي بسرعة من الزكام في فصل الشتاء

نصائح للتعافي بسرعة من الزكام في فصل الشتاء

أميرة خالد
شلل النوم أسبابه أعراضه وطرق التعامل معه

شلل النوم أسبابه أعراضه وطرق التعامل معه

أميرة خالد
مختص : الاستحمام بالماء البارد يرفع هرمون السعادة.. فيديو

مختص : الاستحمام بالماء البارد يرفع هرمون السعادة.. فيديو

الرياض
مختص: استخدام الهاتف قبل النوم يسبب التوتر والقلق والاكتئاب .. فيديو

مختص: استخدام الهاتف قبل النوم يسبب التوتر والقلق والاكتئاب .. فيديو

الرياض
طبيبة تكشف المخاطر الصحية لمكملات النوم الميلاتونين

طبيبة تكشف المخاطر الصحية لمكملات النوم الميلاتونين

أميرة خالد
استشاري أمراض صدرية يكشف أسباب الإصابة بالجاثوم.. فيديو

استشاري أمراض صدرية يكشف أسباب الإصابة بالجاثوم.. فيديو

الرياض
جميع الفئات العمرية في المملكة لم تنجو من اضطرابات النوم .. فيديو

جميع الفئات العمرية في المملكة لم تنجو من اضطرابات النوم .. فيديو

أميرة خالد
استشاري : الجوالات والأجهزة الذكية عامل رئيسي في اضطرابات النوم

استشاري : الجوالات والأجهزة الذكية عامل رئيسي في اضطرابات النوم

أميرة خالد
النوم سبب رئيسي لتعديل المزاج ورفع المناعة (فيديو)

النوم سبب رئيسي لتعديل المزاج ورفع المناعة (فيديو)

أميرة خالد
بالفيديو.. “استشاري” يوضح كيفية التعامل مع اضطرابات النوم في رمضان

بالفيديو.. “استشاري” يوضح كيفية التعامل مع اضطرابات النوم في رمضان

الرياض
الحيوانات الأليفة بالمنزل قد تصيبك بالأرق

الحيوانات الأليفة بالمنزل قد تصيبك بالأرق

أميرة خالد
أبرز أسباب اضطراب انقطاع التنفس خلال النوم

أبرز أسباب اضطراب انقطاع التنفس خلال النوم

أميرة خالد
بالفيديو .. مختص: الشركات العالمية بدأت بإعطاء موظفيها قيلولة

بالفيديو .. مختص: الشركات العالمية بدأت بإعطاء موظفيها قيلولة

أميرة خالد
بالفيديو.. استشاري يوضح أسباب انقطاع النفس عند الرضع

بالفيديو.. استشاري يوضح أسباب انقطاع النفس عند الرضع

الرياض
اضغط هنا للمزيد من الأخبار ....