قدم الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، نصائح مهمة للمحافظة على قلب سليم.
وقال خالد النمر: نصائح للمحافظة على قلب سليم من الأمراض:
١.لاتدخن
٢.سوي رياضة.
٣.كثر من الخضروات والفواكه.
٤.ابتعد عن الملح.
٥.لاتسهر.
٦.اشتر راحة بالك بأي ثمن.
التعليقات
اترك تعليقاً