أوضح الأخصائي عبدالسلام الشمري، خطورة إهمال الألم والإصابات وأثرها على الشخص خاصة الرياضيين.

وقال عبدالسلام الشمري، خلال برنامج “سهرة الرسالة”، عبر قناة الرسالة، أن الإصابات المتكررة تكون إصابة حادة خصوصا التواء الكاحل، لتتحول الإصابة بعدها إلى إصابة مزمنة.

وأشار إلى أن في تلك يجب زيارة الطبيب المختص لمتابعة الحالة، لافتًا إلى أن إصابات الهايكينج متنوعة وأبرزها تقرحات القدم بسبب الحذاء بسبب ارتداء حذاء غير مناسب.