طارق الحبيب يقدم نصائح لتخفيف التوتر والضغوط النفسية

متابعة- أميرة خالد (صدى):
قدم بروفيسور واستشاري الطب النفسي، الدكتور طارق الحبيب، اليوم الأحد، نصائح لتخفيف التوتر والضغوط النفسية.

وقال طارق الحبيب عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي " تويتر " إنه يجب علينا تغيير نمط حياتنا اليومية وكيفية التعامل مع الضغوط بالحياة.

كما أكد طارق الحبيب على ضرورة عدم أخذ الحياة بجدية صارمة.

التعليقات

fares
fares عدد التعليقات : 3013
منذ شهر
جزاك الله خير

اترك تعليقاً

أحدث التعليقات