نسخة
الأعداد السابقة للصحيفة
February
<
2021
>
أحد
إثنين
ثلاثاء
أربعاء
خميس
جمعة
سبت
أطعمة خطيرة تقصر متوسط عمر الإنسان

متابعة- أميرة خالد (صدى):
يعد اتباع نظام غذائي صحي أمر مهم بالنسبة لجسم الإنسان، وهناك أطعمة يسبب الأفراط في تناولها إلى أضرار وأمراض تعمل على تقصير عمر الإنسان.

ومن بين هذه الأطعمة الوجبات السريعة والأطعمة المعلبة، إذا تحتوي هذه الأطعمة إضافة مكونات مكررة ومواد صناعية وتجعل الجسم معرض للإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية،وأمراض القلب والتهاب المفاصل والاكتئاب.

كما حذرت دراسات أيضا من إعداد وجبات مجمدة عبر طهيها في الميكروويف، مؤكدين أن تناول مثل هذه الأطعمة يسبب سوء التغذية بشكل عام، وزيادة السمنة في منطقة البطن، وزيادة مخاطر الوفاة.

وأكد خبراء تغذية أن الأفراط في تناول السكريات واللحوم الحمراء يضر بالجسم ويعرضه لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2، والكبد الدهني، وأمراض القلب، والتهاب المفاصل”، وسرطان القولون.

التعليقات

e.alofi
e.alofi عدد التعليقات : 6840
منذ 3 أشهر
عادي يأكلها الإنسان بس بدون إفراط لأن أكلها بزيادة يسبب السمنه والأمراض يعني مثلاً بالأسبوع مرة أو مرتين عادي وباقي الاسبوع تتجه للأكل الصحي ونعم الأكل المعلب سيء جداً لأنه يحتوي على مواد مضرة
🍰☕عنِدٍمًآ يَغيَبً ُُ آلَمًسِــــــــآء 🍽️🍵
🍰☕عنِدٍمًآ يَغيَبً ُُ آلَمًسِــــــــآء 🍽️🍵 عدد التعليقات : 80993
منذ 3 أشهر
الأعمار بيد الله سبحانه

اترك تعليقاً