نسخة
الأعداد السابقة للصحيفة
February
<
2021
>
أحد
إثنين
ثلاثاء
أربعاء
خميس
جمعة
سبت
النمر: الفيتامينات لا تطيل العمر ولا تحسن الذاكرة

الرياض (صدى):
قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، أن حبوب الفيتامينات ليست بلسم الحياة كما يتصور البعض.

وأوضح النمر: "حبوب الفيتامينات ليست بلسم الحياة؛ فهي لا تطيل العمر، ولا تُحسِّن الذاكرة، ولا تمنع الجلطات، وإنما تُعطى لنقص فيتامينات ثبت بالتحاليل أن تناول الشخص للغذاء ليس منوعًا".

التعليقات

هيمو~☃️
هيمو~☃️ عدد التعليقات : 6643
منذ شهر
نعم صحيح ، والحل يكمن في التنويع في الأكل مثل أما الخضروات والفواكه واكل البذور الفستقيه مثل الكاجو وعين الجمل واللوز وغيرها الخ.. والأسماك والبذور الصغيرة مثل الحبة السوداء تطحن ثم تلهم مع الماء الدافئ لأن هؤلاء لهم فوائد عظيمه بتقوية الدماغ وتقوية البصر ومع أما الجزر سواءً بطحنه عصير أو غيره، ولتقوية المناعة تحضر ثوم طازج غير صيني يفضل العضوي الطازج ثم عسل ثم زنجبيل ثم بصل احمر فتضعهن في الخلاط ويهرسن ثم يؤكل مع الأكلات وهكذا لتقوية المناعة والذاكرة وتقوية العظام يفضل شرب الحليب الطازج وشرب الحلبة كوب واحد يكفي في اليوم وبعدها تتمرن تمارين تقوي ظهرك والعظام وانشاءالله سوف تكون بأذن زي كينج كونج 😁

اترك تعليقاً