أوضحت وزارة الصحة طرق الوقاية من الجفاف في فصل الشتاء ، مشيرة إلى أنه يصيب الكبار والصغار بكثرة في فصل الشتاء ورحلات البر؛ بسبب قلة شرب الماء وحبس البول.
وقالت الصحة أن طرق الوقاية من الجفاف تكمن في شرب السوائل وخاصة الماء، ومراقبة لون البول حتى يصبح شفافاً، إلى جانب الإكثار من شرب السوائل عند الإصابة بمسببات الجفاف.
وأضافت الوزارة أن علامات الجفاف تتمثل في الشعور بالعطش، والدوار أو الدوخة، والشعور بالتعب، وجفاف الفم والشفتين والعينين، والتبول أقل من 3 مرات خلال اليوم، والتبول بلون أصفر داكن وقوي الرائحة
التعليقات
اترك تعليقاً