نسخة
الأعداد السابقة للصحيفة
February
<
2021
>
أحد
إثنين
ثلاثاء
أربعاء
خميس
جمعة
سبت
الغذاء والدواء تكشف عن أهمية التنويع في الفواكه والخضروات

أميرة خالد (صدى):
كشفت هيئة الغذاء والدواء، عن أهمية التنويع في الفواكه والخضروات.

وأوضحت هيئة الغذاء والدواء، أن التنويع في الفواكه والخضروات يساعد على زيادة فعالية الامتصاص لبعض الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين "ج".

وأشارت إلى دوره في تحسين امتصاص الحديد في الجسم، لافتة إلى احتوائها على الألياف الغذائية والمعادن والعناصر الغذائية المهمة لصحة الجهاز المناعي.

 

 

التعليقات

اترك تعليقاً