علاقة خطيرة بين قلة شرب الماء وأعراض مرضية

قال إستشاري جهاز هضمي وأمراض وزراعة الكبد، معتز هاشم، إن شرب الماء له علاقة بالصداع والخمول والتركيز والبشرة والجهاز الهضمي.

وأضاف أن أكثر من 50 إلى 60% من الجسم مكون من الماء وهذه النسبة تصل لأعلى من ذلك في الأطفال وتقل تدريجياً مع تقدم العمر .

وأضاف أن حالات كثيرة ممكن يحدث معها الجفاف في الإنسان مثل الحمى والإسهال، والإلتهابات، والتعرق المفرط، والقيء، وغيرها.

وأكد أن الصداع وفقدان التركيز قد يحدث بسبب الجفاف، مشدداً على شرب الكمية الكافية من السوائل لتجنب حدوث هذه المضاعفات.