طرق بسيطة للعناية بالبشرة وتجنب التشققات

تعد بشرة المرأة معرضة للتشققات في فصل الشتاء بسبب الهواء البارد، لذلك يجب أن تهتم المرأة ببشرتها لتجنب حدوث هذا الأمر.

ومن الأمور التي تساعد في تحقيق هذا الغرض أن شرب الماء يومياً، حيث أكدت الدراسات أن شرب 2 كوب الماء يساعد في ترطيب الجلد.

كما يجبأن تهتم المرأة بتقشير بشرتها لإزالة الجلد الميت، وممارسة التمارين الرياضية التي تساعد في زيادة ضخ المزيد من الدم إلى الأعضاء والجلد، وبالتالي تحسين حالة البشرة.

كما ينصح خبراء التجميل باستخدام زيت جوز الهند والعسل والصبار، إذ تساعد في تنعيم البشرة وجعل رائحتها طيبة.