أكدت وزارة الصحة اليوم الأربعاء على أهمية اتباع نصائح هامة للوقاية من أمراض الشتاء ، وذلك لجميع الفئات العمرية .
وقالت وزارة الصحة أنه يجب ارتداء الكمامة مع أخذ اللقاحات اللازمة ، والحرص على غسل اليدين بإستمرار ، للوقاية من الفيروسات .
كما نبهت على أهمية تحسين وظائف الجهاز المناعي من خلال شرب الماء الكافي وتناول الخضراوات والفاكهة وممارسة التمارين الرياضية .
التعليقات
اترك تعليقاً