مع انتشار استخدام الجوالات أصبحت أغلب الأمهات تلجأن إليها لإلهاء الأطفال وتهدئتهم عند الغضب والصراخ ، مما يلحق بهم أضرار كثيرة خاصةً إذا تحول الأمر إلى إدمان .

ويؤكد الخبراء على أهمية التخلص من تلك العادة والإعتماد على هذه البدائل من أجل نمو صحي لطفلك وتربية سليمة :

1- تحلي بالهدوء والصبر، لا تسرعي نحو إعطائهم الجوال ولا تنفعلي وحاولي استخدام لغة التفاهم .
2- خصصي لهم جزء من وقتك وشاركيهم ألعابهم .
3- ضعي لهم بعض الخيارات للتسلية بعيداً عن الشاشات كنشاط الرسم أو لعبة ما أو مساعدتك في مهمات خفيفة ونحو ذلك .
4- غني لطفلك الصغير سيعمل هذا على تهدئته كثيراً .
5- احضني طفلك ،فكثيراً ما يكون البكاء بسبب الشعور بالإهمال والرغبة في لفت الأنظار .
6- حاولي تشتيت انتباهه عن الشئ الذي يبكي من أجله بشئ آخر أو بسؤال مفاجئ كأن تقولي له : ما هو أفضل شئ حدث اليوم ؟ سيتوقف عن البكاء ويفكر في إجابة .