نسخة
الأعداد السابقة للصحيفة
February
<
2021
>
أحد
إثنين
ثلاثاء
أربعاء
خميس
جمعة
سبت
فوائد صحية للخيار المر والكركم

أميرة خالد (صدى):
أوضحت إيرينا مالتسيفا المختصة في علم الوراثة في معهد الطب الوظيفي (IFM) بالولايات المتحدة، إن "التنظيف العام" للجسم يطيل عمر الإنسان، مبينة أن تجديد الخلايا البشرية، يحدث في عملية الالتهام الذاتي، والتي تشبه عملية جمع "القمامة".

وتابعت "يمكن لبعض الأطعمة الشائعة جدا أن تساعد في عملية الالتهام الذاتي، لأنها تحتوي على مواد ترسل الإشارات المناسبة إلى الخلايا. على سبيل المثال، يتمتع الخيار المر بهذه الخاصية، حيث يتم إنتاج مواد خاصة – مادة كوكوربيتاسين مرة الطعم، وهي التي تعطي المرارة لأجزاء جذع الخيار والتي تساعد بدورها في عملية الالتهام الذاتي".

وأضافت المختصة أن ثمار الحرنكش واسمها العلمي Physalis، وكذلك الكركم وفول الصويا يمكن أن يكون لها تأثير مماثل على الجسم، و يساعد النظام الغذائي والنشاط البدني المنتظم والنوم السليم أيضا في إطلاق عملية "التنظيف العام" في الوقت المناسب.

التعليقات

د محمد ماجد بخش
د محمد ماجد بخش عدد التعليقات : 18381
منذ 3 أسابيع
حبّك مرّ مثل الكينا وبُعدك نار عم تكوينا
نحنا اللي بكّينا الكل .. إجا مين يبكّينا
حبّك مرّ مثل الكينا وبُعدك نار عم تكوينا
ابو عمار
ابو عمار عدد التعليقات : 54275
منذ 3 أسابيع
فرصه لبياعين الخيار والكركم . دعايه مجانيه
عندما يغيب المساء
عندما يغيب المساء عدد التعليقات : 83396
منذ 3 أسابيع
امحق تشبيه والله يعني مالقيت كلمه أفضل من القمامه ياقمامه ويركم كل من يقراء تعليقي

الخيار اغلب الناس تحب تاكل

اترك تعليقاً