نسخة
الأعداد السابقة للصحيفة
February
<
2021
>
أحد
إثنين
ثلاثاء
أربعاء
خميس
جمعة
سبت
" النمر " : ممارسة الرياضة في الشارع وقت الظهيرة لا يزيد من حرق الدهون

أميرة خالد (صدى):
حذر الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من ممارسة الرياضة في ظل ارتفاع درجة الحرارة.

وقال "النمر" عبر حسابه الرسمي على "تويتر": "ممارسة الرياضة في الشارع الظهر ودرجة الحرارة 47 ليس صحيحًا".

وأكد أن ما يتم تداوله عن ممارسة الرياضة وقت الظهيرة في ظل درجة الحرارة المرتفعة يزيد من حرق الدهون اعتقاد خاطئ.

التعليقات

ابو محمد 😎 ✍️
ابو محمد 😎 ✍️ عدد التعليقات : 130977
منذ شهر
ههههههههههههههههههههه ..

.. يعمل رياضه في الظهر في عز الحراره ههههه من الافضل ينزل في قدر ذبيحه يغلي ، ليحرق الدهون ..
abdul
abdul عدد التعليقات : 5506
منذ شهر
ليس اعتقاد خاطئ فقط بل ضربة الشمس في تلك الساعة خطيرة وربما مميتة
4lovex2
4lovex2 عدد التعليقات : 7131
منذ شهر
افضل وقت لممارسة الرياضة هي بعد وجبة الإفطار صباحاً وتكون وجبة الإفطار صحيه وليست دسمه ثم يتحرك لمدة نصف ساعة أو أقل لين يحس بالاستمتاع ويحرق كم سعرة حرارية ثم يرجع لبيته والأفضل بمكان هادئ وجميل.
جنوبيه قحطانيه❣
جنوبيه قحطانيه❣ عدد التعليقات : 16283
منذ شهر
الآفضل اكيد الصباح اناعاد عصريه وبالليل احرث الححوش وراح فيها العظام🙈😜😊😂

اترك تعليقاً