كشفت مدربة كمال أجسام أسباب زيادة إقدام الفتيات مؤخراً على ممارسة رياضة “كمال الأجسام”.

وقالت المدربة خلا برنامج ” سيدتي ” السبب الأول أن رياضة كمال الأجسام ترفع معدل الأيض على مدار 24 ساعة في اليوم، حيث يرفع معدل الأيض 100%.

وأضافت خأن هناك أسباباً أخرى منها أنها تجعل شكل الجسم متناسق وجذاب وتقويه.

وأشارت إلى أن البعض لم يتقبل ممارسة الفتيات لهذا النوع من الرياضة معتقدين أنه يقتصر على الرجال.