خانه الوزن

مايصلح الوزن الثقيل ابدا.
الحمد لله على العافية.. والله اني اشفق على اللي اوزانهم ثقال.. وكبيرة. والوزن الكبير مسببات.. أولها الراحة وعدم ممارسة أي نشاط مثل المشي وغيره ثانيا الاكل الكثير. يمكن الشهية زايدة لاكن لايجب الاندفاع في كثرة الاكل. ثالثا. عمل الهرمونات في الجسم لها دور.. ويتحدد الوزن مع الطول.. عادة. وكل انسان ادرا بحاله ووزنه.

وزن فوق الثقيل ..