“النمر”: الاستحمام بعد ممارسة الرياضة يزيل أملاح العرق

‏‏‏أوضح الدكتور خالد النمر، إستشاري وأستاذ أمراض القلب، أن الاستحمام عقب ممارسة الرياضة يعمل على إزالة أملاح العرق عن الجلد.

وقال “النمر” عبر حسابه على “تويتر”: “الاستحمام بعد ممارسة الرياضة مفيد في إزالة أملاح العرق عن الجلد وخفض حرارة الجسم”.

كما أكد أنه يساعد على تجديد النشاط، أما إذا كان بارداً فهو نوع من الرياضة للقلب.