كشف طبيب أمراض جلدية، خطورة النوم وشعرك لا يزال مبللًا بعد غسله، قائلا إنه ليس أفضل شيء يمكن القيام به النوم وشعرك مبلل يضر أكثر مما ينفع.

وأوضح الطبيب أنه عندما يبلل الشعر، فإنه يخفف من خصلاته الضعيفة ويجعله عرضة للتكسر والسقوط عندما تقلبه على وسادتك”، مضيفًا أن هذا التليين لا يضر كثيرًا إذا حدث في بعض الأحيان ، ” ولكن إذا كنت تنام بشكل روتيني بشعر مبلل ، فقد تعرض شعرك لخطر أكبر “.

وأكد على أن الشعر الرطب يعني فروة الرأس الرطبة. وهذا يمكن أن يؤدي إلى نمو مفرط للفطريات والبكتيريا ، مما يسبب التهابًا يسبب المزيد من تلف الشعر “.

وعندما لا تجفف شعرك بالمنشفة وتخلد إلى النوم كما هو ، فهذا يؤدي إلى جفاف فروة الرأس. وتضيف: “تؤدي البشرة الجافة على فروة الرأس إلى زيادة إنتاج الزيت ، والذي بدوره يمكن أن يجعل شعرك دهنيًا”.