أضرار تُصيب الجسم عند تناول المشروبات الغازية بانتظام

حدد خبراء التغذية عدة أضرار تصيب الجسم في حال استمرار الفرد في تناول المشروبات الغازية بانتظام.

وأوضح الخبراء أن المشروبات الغازية تحتوي على نسبة عالية من السكر والكافيين وحمض الفوسفوريك وحمض الستريك.

وأكدوا أن هذه المكونات تتسبب في تآكل مينا الأسنان وإصابة الجسم بنقص عنصري المغنيسيوم والكالسيوم،وإصابة الفرد بالصداع وتقلب المزاج والتهيج، كما أنه يؤثر سلباً على العظام وعمل العضلات والغدة الدرقية.

وأضافوا أن السكر في المشروبات الغازية يؤدي إلي إفراز هرمون الأنسولين الذي يمنع حرق الدهون، كما أنه يعطي الطفل احساس بالشبع، الأمر الذى يجعله لا يأكل المواد الغذائية المفيدة، وبالتالي حرمان الجسم من العناصر الغذائية الهامة لجسده.