يحتوي ماء جوز الهند، على الكثير من الفوائد والعناصر الغذائية، المفيدة للجسم، والتي تجعله مليئًا بالحيوية والنشاط.

وكشف مختصون، أن ماء جوز الهند يساعد على فقد الوزن بسهولة أكبر وبسرعة أكبر، وتحسين الهضم، واستقرار ضغط الدم.

كما يعمل ماء جوز الهند على تألُّق ونعومة البشرة، وتحسين المزاج وإبطاء عملية الشيخوخة.