أسباب تؤدي لإصابتك بخشونة المفاصل

أميرة خالد (صدى):
تعد خشونة المفاصل من الأمراض التى ينتج عنها آلام شديدة في جسم الإنسان، ويحدث ذلك نتيجة عادات سيئة يتبعها البعض على مدار سنوات طويلة.

وحدد الأطباء أبرز الأسباب التى تؤدي لإصابة الفرد بالخشونة، ومنها الجلوس لفترة طويلة دون حركة، أو الوقوف لساعات طويلة.

كما أن الضغط على مفصل الركبة من خلال جلسة القرفصاء، وكذلك زيادة الوزن، ونقص فيتامين د في الجسم، وضعف العظام من أسباب الإصابة بالخشونة.

Time واتساب