كشفت الأبحاث العلمية ، أن المركبات العطرية المسؤولة عن طعم الكراوية المميز قد توفر أيضًا فوائد صحية ، مثل تحسين الهضم؛ حيث يتم استخدامها لعلاج العديد من أمراض الجهاز الهضمي ، بما في ذلك عسر الهضم وقرحة المعدة.

وأوضحت الأبحاث، أن زيت الكراوية يريح الأنسجة العضلية الملساء في الجهاز الهضمي ، وبالتالي يخفف من أعراض عسر الهضم مثل الغازات والتشنجات والانتفاخ ، على الرغم من أن الآلية الدقيقة غير معروفة ، قد تكون قدرتها المضادة للميكروبات مسؤولة.

وتخفف الكراوية من مشاكل المعدة حيث تحتوي بذورها على كارفون وهو طارد للديدان يستخدم لتدمير الديدان الطفيلية يساعد هذا المكون في قتل الديدان في تلك المعدة التي تسبب الكثير من المشاكل. يساعد الاستهلاك المنتظم لها في قتل تلك الديدان بشكل طبيعي دون أي آثار جانبية.

وينصح الاطباء مرضى القولون بها، فتتميز الكراوية بانها تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف وتساعد في التخلص من الغازات التي تحدث نتيجة تهيج في القولون، كما تدعم فقدان الوزن وتكوين الجسم.