كشف أخصائي الطب النفسي، يوري فيالبا، بأن الصراخ قد يحل بعض المشكلات الداخلية، حيث قد يخفف ذروة الغليان ويعيد التوازن النفسي وقت التوتر العاطفي الشديد، مردفا بأنه في هذه الحالة من الأفضل أن لا يسمع صراخك غيرك.
وتابع فيالبا بأنه يمكن الصراخ في الغابة أو في البيت، بحيث لا يشكل أي خطورة على الآخرين. يمكن بواسطة الصراخ تخفيف التوتر ، لأن الطاقة العاطفية لا تدمر الإنسان نفسيا، و لا تدخل إلى داخل جسمه. وبالطبع الصراخ لا يحل المشكلات المعقدة. و ليس بديلا لجلسة مع محلل نفسي ، ولكنه في لحظة التوتر العاطفي الشديد يساعد على تخفيفه”.
وأضاف الإخصائي النفسي، في هذه الحالة يجب اختيار الهدف لصب جام غضبنا: لأنه إذا صرخنا على الأقارب والأصدقاء أو الزملاء أو حتى الغرباء، فإننا لن نحل مشكلاتنا، بل على العكس ستسوء الأمور أكثر. ولكن عند توجيه الغضب على شكل صرخة إلى مشكلة معينة فيمكن أن يساعد بعض الشيء.
التعليقات
ايو الله جازلي لاني تذكرت موقف حصلي عن الصياح. وانا صغيره
صح بدنك
هههههههه .. صدقتي ..
.. المهم الرجل راسه لايطيح .. وسر صدره يحفظه لا يظهره ..
.. والصبر مطلوب للقلب الجريح .. والعدو باالصبر دايم يقهره ..
.. صح لسانتس وعلا شانتس ..
.. اشوف الموضوع جاز لك ، وشاشت ثم جاشت قريحة الشعر في صدرك ..
… صح لسانك مليون ويزيدون ، اختنا ..
كل منهو في صدى يبدء يصيح،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
من هموم الأرض والى واجهه،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
المهم الرجل راسه لا يطيح،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
وسر صدره يحفظه ولا يظهره،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
والصبر مطلوب للقلب الجريح،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
والعدو بالصبر دايم تقهره.،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
كل منهو في صدى يبدء يصيح،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
من هموم الأرض والى واجهه،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
المهم الرجل راسه لا يطيح،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
وسر صدره يحفظه ولا يظهره،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
والصبر مطلوب للقلب الجريح،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
والعدو بالصبر دايم تقهره.،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
بس ما يصلح الصياح إلى من رأس جبل عالي والله انه فنان
بس ما يصلح الصياح إلى من رأس جبل عالي والله انه فنان
يعني نبدأ نصيح
اترك تعليقاً