واصل فريق الهلال تدريباته الاعتيادية على فترتين صباحية ومسائية ضمن معسكرهم الإعدادي المقام حاليًا في مقر النادي.

وتخلل المران تدريبات لياقية وبدنية وتطبيقات تكتيكية وجمل متنوعة وتدريبات مخصص للمدافعين والمهاجمين.

وبدأ اللاعب متعب المفرج برنامج علاجي وتاهيلي لمدة شهر وذلك بعد انتهاء فترة إعارته لفريق الشباب.