دراسة: سهر المراهقين يسبب أمراض خطيرة

أميرة خالد (صدى):
حذرت دراسة علمية حديثة من نوم الراهقين في وقت متأخر من الليل مؤكدة انه يزيد المشاكل التنفسية لديهم ويسبب الحساسية المزمنة والربو .

وأكدت الدراسة ان المراهق الذي ينام متأخر يرتفع لديه احتمال المشاكل التنفسية والربو 3 أضعاف المراهق الذي ينام مبكراً .

وجاءت نتائج الدراسة بمشاركة 1684 مراهق تتراوح اعمارهم بين 13 و14 عام ، مع ملاحظة التاريخ العائلي للأمراض ، ليتبين وجود علاقة مباشرة بين النوم متأخر والأمراض التنفسية .

Time واتساب