أطعمة ومشروبات ينصح بتناولها عند الإصابة بالنزلات المعوية

أميرة خالد (صدى):
تتسبب بعض الأطعمة الملوثة في إصابة الأفراد بالنزلات المعوية، حيث يشعر المريض حينها ببعض الاعراض، منها فقدان الشهية، وتقلصات في المعدة، وحمى، واسهال.

ومن المشروبات والأطعمة التى ينصح بتناولها في هذه الحالة شاى الزنجبيل أو النعناع.

كما ينصح بتناول عصير التفاح، والفجل والطماطم والخيار والكرفس والبطيخ، وذلك نظراً لقدرتهم على مد الجسم بكميات وفيرة من المياه، ومنع إصابته بالجفاف الذى قد تسببه النزلات المعوية.

Time واتساب