وصفة طبيعية وفعالة لتهدئة التهاب الجيوب الأنفية

يعاني الكثير من الأشخاص من الحساسية الموسمية خاصة مع دخول فصل الربيع، حيث يطلق عليها اسم حمى القش وحساسية الأنف.

ويعتبر المحلول الملحي وسيلة سريعة وفعالة وغير مكلفة لتهدئة احتقان الأنف من خلال غسل الممرات الأنفية بمحلول ملحي.

واتضح أن الغسل يؤدي  إلى التخلص من المخاط ومسببات الحساسية بإخراجهم من الأنف، حيث يبحث عن زجاجة تخرج محتواها بالضغط أو وعاء غسل الأنف (neti pot) وهو عبارة عن وعاء صغير له فوهة مصممة لغسل الأنف في الصيدلية أو متجر الطعام الصحي القريب منك واستعمل الماء المقطر، أو المعقم، أو الذي سبق غليه وتبريده.

ويخضع للترشيح باستخدام فلتر بمسام يبلغ حجم فتحتها ميكرون واحد أو أصغر لتكوين محلول الإرواء الملحي وتأكد أيضًا من غسل أداة الإرواء بعد كل مرة من استعمالها باستخدام ماء مقطر، أو معقم، أو سبق غليه وتبريده، أو خضع للترشيح مثلما حدث مع ماء الغسل أو اترك الأداة مفتوحة لتجف بفعل الهواء.