يعتبر خطر العدوى من أكثر ما يثير القلق في الشتاء ، لذا يجب الإعتماد على نظام غذائي ضحي لتقوية المناعة .
وينصح خبراء التغذية بتناول فاكهة البوملي ، وهي فاكهة معروفة بالفيتامينات المرتفعة ومضادات الأكسدة التي تحفز الجسم لمقاومة السرطان والشيخوخة والإلتهابات الفيروسية .
كما تعمل تلك الفاكهة على تحسين الجهاز الهضمي نظراً لنسبة الألياف العالية بها ، فضلاً عن ضبط طغط الدم وتقليل الإجهاد ، والحماية من تصلب الشرايين والسكتة الدماغية ، ومنع التقلصات وشد العضلات لما تحتويه من عناصر غذائية هامة كالمغنيسيوم والبوتاسيوم والصوديوم .
التعليقات
أخي أبو محمد البملي فاكهه تشبه فنانه ولها رائحه نفاثه تجي بحجم الشمام
ابحث لي في قوقل
لذيذ ومفيد.بكل ما تعني الكلمه بس المشكله ما يتوفر في كل المحلات والحبه الوحده على 10 ريال أو 9
عز الله انكم جبتم ذا الخبر في الوقت المناسب
عز الله انكم جبتم ذا الخبر في الوقت المناسب
ويش هالبوملي .. ياهمللي ..
.. عطنا من البوملي خمس صحون وكثر السلطه ..
اترك تعليقاً