نسخة
الأعداد السابقة للصحيفة
February
<
2021
>
أحد
إثنين
ثلاثاء
أربعاء
خميس
جمعة
سبت
طريقة محاربة التجاعيد والوقاية منها بدون بوتكس

متابعة- أميرة خالد (صدى):
تعتبر التجاعيد الشبح المخيف لأي امرأة خاصةً إذا بدأت في الظهور مبكراً ، لذا يجب عليكي أن تمنعي ظهورها من البداية لأن جميع الحلول كالبوتكس والفيلر تأثيرها مؤقت .

وينصح خبراء التجميل بالخطوات التالية لحماية بشرتك من التجاعيد :

1- تجنبي التعرض لآشعة الشمس قدر الإمكان ، واستخدمي الكريم الواقي لآشعة الشمس.

2- استخدمي الرتينويدات وهي مشتقات فيتامين أ قبل النوم .

3- استخدمي المكملات الغذائية .

4- اتبعي نظام غذائي صحي ومتكامل .

5- نامي ساعات كافية .

6- اشربي الكثير من الماء .

التعليقات

اترك تعليقاً