من المعروف أن الإكثار من شرب الماء له العديد من الفوائد الصحية الهامة للجسم ، إلا أن هناك إختلاف حول مدى صحته أو ضرره إن كان الماء ساخن .

ويشير الأطباء أن الحديث عن فوائد الماء الساخن لا زال معلومات متداولة بعيداً عن البحث العلمي إلا أن هناك فوائد أولية معروفة مثل الإسترخاء وتحسين حركة الهضم ، ولتعزيز الفائدة يمكن إضافة عصرة ليمون على الماء الساخن.

بينما يحذر الأطباء من مخاطر الماء الساخن لتسببه في تلف أنسجة المرئ وحرق اللسان ، بجانب الشعور بالدوخة إذا تم شربه دفعة واحدة ، لذا ينبغي شربه على مراحل .