حيل بسيطة للتخلص من ألم القدمين عند ارتداء الحذاء الجديد

تعاني بعض الفتيات من ألم إرتداء الأحذية الجديدة خاصةً إذا كانت بكعب عالي وتضطر لإرتدائها عدة ساعات في المناسبات أو العمل .

وينصح الخبراء بخطوات بسيطة قبل إرتداء الحذاء الجديد للتخلص من هذا الإزعاج :

1- رش القليل من بودرة الأطفال في الحذاء سيخفف الألم ، خاصةً إذا كنتي لن ترتدين جوارب ، لكن تأكدي من تجفيف قدميك جيداً .

2- ارتدي الجوارب السميكة في تجربة الحذاء حتى تتسع قليلاً ، كما يمكن استخدام مجفف الشعر على الأماكن الضيقة بالجذاء ، حيث يتمدد جلد الحذاء بالحرارة إن كان جلد طبيعي .

3- ضعي مزيل العرق على أصابعك وكعب قدمك لتخفيف الألم .

4- قومي بلصق أصابع القدم الثالثة والراعة معاً ، سيشعرك هذا براحة أكبر .