زيوت يجب الحد من تناولها لتقليل ألم الظهر

متابعة- أميرة خالد (صدى):
أكدت دراسة حديثة أن أنواع من الزيوت تسبب زيادة الآلام التي يعاني منها بعض الأفراد في منطقة الظهر.

وشددت الدراسة على ضرورة الحد من استخدام الزيوت النباتية،لاحتوائها على حمضيات "أوميجا 6" الدهنية التي تسبب التهابات العظام والعمود الفقري.

ودعت الدراسة الأمريكية من يشعرون بأوجاع في الظهر باستخدام زيت الزيتون في الطعام بدلا من الزيوت النباتية.

Time واتساب

أحدث التعليقات

🍰☕عنِدٍمًآ يَغيَبً ُُ آلَمًسِــــــــآء 🍽️🍵
طيب
🍰☕عنِدٍمًآ يَغيَبً ُُ آلَمًسِــــــــآء 🍽️🍵
طيب
🍰☕عنِدٍمًآ يَغيَبً ُُ آلَمًسِــــــــآء 🍽️🍵
طيب
🍰☕عنِدٍمًآ يَغيَبً ُُ آلَمًسِــــــــآء 🍽️🍵
طيب
🍰☕عنِدٍمًآ يَغيَبً ُُ آلَمًسِــــــــآء 🍽️🍵
طيب