مشروب يعمل على إطالة الشعر ويحميه من علامات الشيب

أكدت دراسة جديدة، أن الكركدية واحد من أهم المشروبات التي يجب أن يحرص على تناولها الأشخاص في فصل الشتاء؛ حيث يعتبر مصدرًا رائعًا لفيتامين C الذي يعزز إنتاج الكولاجين في الجسم، فيجعل الشعر أكثر صحة وقوة، ويمكن أن يحفز نمو الشعر، حتى من بصيلات الشعر الخاملة في البقع الصلعاء.

ويعمل الكركدية على ترطيب فروة رأسك تمامًا ، وبالتالي تحافظ على شعرك يبدو كثيفًا وصحيًا ولامعًا، فضلًا عن كونه مضادة للقشرة، لذلك إذا كانت فروة رأسك تعاني من إفراز الدهون المفرط مما يسبب مشاكل مثل قشرة الرأس وحكة فروة الرأس ، يمكن أن يعمل الكركديه مثل الدواء القابض ويقلل من إفراز الدهون من الغدد.

ويتحكم ذلك المشروب في الشيب المبكر، كما أنه يساعد في الحفاظ على لمعان الشعر ولونه، فيما نصح خبراء التغذية بتناول 3 أكواب من الكركدية في الأسبوع للحصول على فوائده الصحية على الشعر، كما أنه مفيد في خسارة الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة، ويعزز صحة الكبد، ويعالج مرض السكري من النوع الثاني.