طرق تساعد في حل مشكلة احتباس المياه في الجسم

متابعة- أميرة خالد (صدى):
يصاب بعض الأفراد أحيانا بمشكلة احتباس المياه في الجسم، حيث يظهر تورم أو انتفاخ على البشرة، وتحديداً في بعض الأجزاء مثل القدمين واليدين.

ويمكن حل هذه المشكلة من خلال تجنب العوامل المسببة لها، مثل تجنب تناول الأطعمة المالحة، وشراء أطعمة منخفضة الصوديوم، والإكثار من تناول الخضراوات.

كما ينصح بالإكثار من شرب المياه، وتجنب الحمامات الساخنة، وتغيير الأدوية التي ينجم عنها حدوث هذا الاحتباس.

Time واتساب

أحدث التعليقات

🍰☕عنِدٍمًآ يَغيَبً ُُ آلَمًسِــــــــآء 🍽️🍵
الله لايبلانا ولا يبلابنا
🍰☕عنِدٍمًآ يَغيَبً ُُ آلَمًسِــــــــآء 🍽️🍵
الدايم الله سبحانه
🍰☕عنِدٍمًآ يَغيَبً ُُ آلَمًسِــــــــآء 🍽️🍵
الله لايبلانا ولا يبلابنا
🍰☕عنِدٍمًآ يَغيَبً ُُ آلَمًسِــــــــآء 🍽️🍵
الله لايبلانا ولا يبلابنا
🍰☕عنِدٍمًآ يَغيَبً ُُ آلَمًسِــــــــآء 🍽️🍵
الله لايبلانا ولا يبلابنا