قد تتكاسل ربة المنزل أحياناً عن تغيير ملاءات الأسِرة خاصةً مع زيادة إستخدام الفراش مع برد الشتاء .

ويحذر الأطباء من تلك العادة مؤكدين أن عدم تغيير ملاءات الأسرة بشكل دوري يسبب نمو البكتيريا وحشرات الفراش وأشهرها ” عث الغبار ” .

وأكدوا أن عث الغبار يسبب حكة الجلد وسيلان الأنف والإلتهابات ، فضلاً عن البكتيريا التي تسبب حب الشباب .

كما أكد الأطباء أن الوسائد المتسخة تحتوي على بكتيريا أكثر من تلك الموجودة في المرحاض أو في أواني طعام الحيوانات .
ويوصي الأطباء بغسل الملاءات دورياً بماء ساخن للقضاء على البكتيريا وتهوية الأغطية في الشمس لحماية أسرتك.