نسخة
الأعداد السابقة للصحيفة
February
<
2021
>
أحد
إثنين
ثلاثاء
أربعاء
خميس
جمعة
سبت
النمر: «إنزال وزنك 10% فقط يؤدي إلى 3 نتائج مذهلة»

عادل الحربي (صدى):
كشف استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، عن المكاسب التي تعود على الفرد بعد خسارة 10 % فقط من وزنه.

وأضاف " النمر" عبر "تويتر" : "إنزال ١٠% من وزنك الزائد...يؤدي إلى نزول الدهون الثلاثية ٢٠%، نزول الكلسترول الضار ١٥%، ارتفاع الكلسترول الحميد ٨%".

ولفت إلى أن السمنة مشكلة عالمية وفي ازدياد مستمر على مستوى العالم، موضحًا أن السمنة في الرجال ٣٧%، والسمنة في النساء ٣٨%، والسمنة في الأطفال ٢٢%.

التعليقات

ابو محمد 😎 ✍️
ابو محمد 😎 ✍️ عدد التعليقات : 131554
منذ 8 أشهر
طيب ..

.. بس الاظافر اللي على الميزان تجيب القرف ، اظن وزنها لوحدها كيلو ونص ..
ناصر
ناصر عدد التعليقات : 34
منذ 8 أشهر
صح كلامك يادكتور
ونزول ال ١٠ % يؤدي الى ان يستمر الشخص في الاستمرار لانزال وزنه ليصل للوزن المثالي ويكسب ثقه نفسيه مشجعه .

اترك تعليقاً