النمر: «إنزال وزنك 10% فقط يؤدي إلى 3 نتائج مذهلة»

عادل الحربي (صدى):
كشف استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، عن المكاسب التي تعود على الفرد بعد خسارة 10 % فقط من وزنه.

وأضاف " النمر" عبر "تويتر" : "إنزال ١٠% من وزنك الزائد...يؤدي إلى نزول الدهون الثلاثية ٢٠%، نزول الكلسترول الضار ١٥%، ارتفاع الكلسترول الحميد ٨%".

ولفت إلى أن السمنة مشكلة عالمية وفي ازدياد مستمر على مستوى العالم، موضحًا أن السمنة في الرجال ٣٧%، والسمنة في النساء ٣٨%، والسمنة في الأطفال ٢٢%.

Time واتساب