أطعمة قد تسبب ارتفاع ضغط الدم

أميرة خالد (صدى):
يعاني بعض الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم، لذلك فمن الضروري اتباع إرشادات صحية معينة لضمان عدم ارتفاعه بشكل يؤثر سلباً على الصحة.

وهناك أطعمة تتسبب في ارتفاع الضغط لذلك يجب الحذر عن تناولها، ومن أمثلة هذه الأطعمة تلك التي تحتوي على كمية كبيرة من الملح مثل الخبز والفطائر الصغيرة والكرواسون.

وتتضمن القائمة أيضا كريمات السلطة، ورقائق البطاطس والمكسرات والمعجنات والمايونيز، والبيتزا والطعام الصيني، والنقانق.

Time واتساب