بالفيديو.. طبيبة تحذر من المشي بعد تناول الطعام مباشرة

نايف السالم (صدى):
حذرت الدكتورة آلاء الفيفي، من المشي بعد تناول الوجبة مباشرة، ولن يساعد في تحسين عملية الهضم.

وتابعت الفيفي بأن المشي يأتي بعد الوجبة الكبيرة بساعتين، وبعد الوجبة الصغيرة بنصف ساعة، لأن ذلك يساعد على الهضم ومفيد جدا.

وأوضحت بأن أصحاب الأعمال المكتبية ومن يجلسون لفترات طويلة يجب أن يتحرك باستمرار، ولكن المشي بعد الأكل مباشرة خاطئة.

Time واتساب

أحدث التعليقات

شبح
جستينية قلابة معصوب تمر هندي بقدونس ش كشوكة . بالله أنت بالعجوزة تتكلم بعد كلام الاسطورة محمد نور فضائحك ريحتها زق ماعندك الا النصر عاطل عن العمل انت تبي طقطق الله يذكر الامير ممدح بن عبدالرحمن . يوم تكلم وخلاك تدخل تحت الطاولة تبكي انت تطقطق 😂😂😂😂 والمصيبة عنصري وتهكم على أحد الكبار الدعامين بكلام عنصري قذر جدا ولسه ماصار يتكلم عن نادي الأتحاد خلاص مأكل زق ينتظر هلل للسكوت مصلحة وماعنده إلى نادي النصر بعد السمسمية و المزمار صرت إعلامي وناقد حصريا في سوق الغنم وسوق السمك وسوق السمسمية والطبلة انت تبي تطقطق هزولت وطالت وشمخت المصيبة عجوز منتهي . تذكر الجاكيت الماركة تذكر تذكر تذاكر الطياران تذكر تذكر تونس تذكر تذكر طقم الأسنان تذكر تذكر مدرس العربي تذكر تذكر يوم رديت على الناقد نفسك يوم وجهك ابو ثامر تذكر هما تذكروا ولا ماتذكرو ويوم نسوى ليه ماتذكرو ومتى يتذكروا ودحينا تزكروا يا هوه يا هوه يا ناس واحد معصوب بالقشطة وفول مدمس شطة زيادة