خطوات بسيطة تقلل من احتمال الإصابة بسرطان الثدي

متابعة- أميرة خالد (صدى):
أوضحت صحة الرياض خطوات بسيطة تقلل من احتمال الإصابة بسرطان الثدي .

وتضمنت الخطوات التي نشرتها الصحة في انفوجرافيك عبر حسابها بتويتر: الإنجاب المبكر قبل عمر ال30 ، ممارسة الإرضاع الطبيعي ، الكشف بالماموغراف كل سنتين من عمر الاربعين ، وتناول الغذاء الصحي، الابتعاد عن حبوب منع الحمل .

وأشارت صحة الرياض إلى ضرورة الكشف المبكر في حال وجود تاريخ عائلي بهذا المرض ، وتجنب السمنة ، وممارسة النشاط البدني ، وتجنب المعالجة الهرمونية بعد انقطاع الطمث

Time واتساب