تأثير الفلفل الأخضر على مناعة الجسم وتقوية العظام

أميرة خالد (صدى):
يحتوي الفلفل الأخضر على قِيم غذائية عديدة، فهو غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة الذي تُعزز صحة الجسم، وكذلك يساعد في الحد من مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية.

ويساعد الفلفل الأخضر في الحفاظ على سلامة الأسنان والعظام وتقويتها والحفاظ على صحة الفم؛ لما يحتوي من الكالسيوم، وكذلك يُسهم في علاج بعض أنواع العدوى البكتيرية، مثل القدم الرياضي، لاحتواءه على مضادات للبكتيريا والفطريات.

وتعمل مضادات الأكسدة فيه وفيتامين أ، و ب، و ج، على تعزيز مناعة الجسم، بالإضافة إلى التخفيف من الألم والتورم المرتبط باضطرابات العظام الشديدة.

كما انه غني بالمغذيات النباتية التي تساعد على الاسترخاء في مجرى التنفس وتقليل اللهاث وبالتالي تعالج مرضى الربو.

Time واتساب

أحدث التعليقات

🍰☕عنِدٍمًآ يَغيَبً ُُ آلَمًسِــــــــآء 🍽️🍵
طيب
🍰☕عنِدٍمًآ يَغيَبً ُُ آلَمًسِــــــــآء 🍽️🍵
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
🍰☕عنِدٍمًآ يَغيَبً ُُ آلَمًسِــــــــآء 🍽️🍵
ياسلام تجنن
🍰☕عنِدٍمًآ يَغيَبً ُُ آلَمًسِــــــــآء 🍽️🍵
طيب