أطعمة تزيد من فرص الإصابة بسرطان الثدي

متابعة- أميرة خالد (صدى):
تصاب بعض السيدات بسرطان الثدي، وهناك أطعمة يفضل الابتعاد عنها وعدم الإفراط فيها لأنها تزيد من فرص الإصابة بهذا النوع من السرطنات.

ومن أبرز هذه الأطعمة اللحوم الحمراء والمصنعة ، والوجبات السريعة، والأطعمة المقلية والمعلبة.

وينصح الخبراء بالتعرض لأشعة الشمس باستمرار، وممارسة الرياضة، والنوم لساعات كافية، بجانب تناول عدة أطعمة تساهم في الوقاية من سرطان الثدي.

ومن أبرز الأطعمة المفيدة في هذا الشأن التوت والطماطم والسبانخ، والثوم، والشاي الأخضر، والجوز.

Time واتساب