نسخة
الأعداد السابقة للصحيفة
February
<
2021
>
أحد
إثنين
ثلاثاء
أربعاء
خميس
جمعة
سبت
9 نصائح للوقاية من ارتفاع الضغط الشرياني

أميرة خالد (صدى):
قدم خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور، عدة نصائح تساعد في تجنب ارتفاع الضغط الشرياني.

ونصح النمر بتجنب ما يلي : "قلة النوم، كثرة التوتر والزعل، زيادة ملح الطعام، وزيادة الوزن، والتدخين، وقلة الرياضة، وبرودة الجو، مجاملة التدخين، ومجاملة ذي الوجهين".

التعليقات

ابو محمد
ابو محمد عدد التعليقات : 3129
منذ سنة
معلومات طيبه ..

.. بس شلون مجاملة التدخين ومجاملة ذي الوجهين ...؟؟
ابو محمد
ابو محمد عدد التعليقات : 3129
منذ سنة
معلومات طيبه ..

.. بس شلون مجاملة التدخين ومجاملة ذي الوجهين ...؟؟
🍒🥝🍓لست محرومه ولي رباً رحيم 🍉🥑🍇
🍒🥝🍓لست محرومه ولي رباً رحيم 🍉🥑🍇 عدد التعليقات : 83063
منذ سنة
الله يحمنا

اترك تعليقاً