نسخة
الأعداد السابقة للصحيفة
February
<
2021
>
أحد
إثنين
ثلاثاء
أربعاء
خميس
جمعة
سبت
عصير ينسف الدهون إذا تناولته قبل الوجبات الرئيسية بـ٢٠ دقيقة

أميرة خالد (صدى):
يعد الغريب فروت من الفاكهة المعروفة بقدرتها على حرق الدهون بشكل فعال، إضافة إلى احتوائها على فوائد عديدة.

ويحتوي على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة والبكتيريا الضارة، إضافة إلى أنه مصدر مهم للفيتامينات A وB وC وD وE والمعادن مثل الكالسيوم والفوسفور والمغنيزيوم والمنغنيز والزنك والنحاس والحديد.

ويعتمد الكثيرون عليه في أنظمة الريجيم المختلفة، حيث أن شرب كوب منه قبل 20 دقيقة من مواعيد الوجبات الرئيسية، يحرق الدهون ويمنع الإمساك.

وتشير التقارير إلى أهمية تجنب الغريب فروت وقت استخدام الأدوية التي تحتوي على مضادات الهيستامين أو تلك المسكنة، لأنه يحد من تأثيرها على الجسم.

التعليقات

🍒🥝🍓لست محرومه ولي رباً رحيم 🍉🥑🍇
🍒🥝🍓لست محرومه ولي رباً رحيم 🍉🥑🍇 عدد التعليقات : 82982
منذ سنة
متى نقل اسمه من جريب أو قريب
إلى غريب
🍒🥝🍓لست محرومه ولي رباً رحيم 🍉🥑🍇
🍒🥝🍓لست محرومه ولي رباً رحيم 🍉🥑🍇 عدد التعليقات : 82982
منذ سنة
على العموم التجريب فورت ممتاز
🍒🥝🍓لست محرومه ولي رباً رحيم 🍉🥑🍇
🍒🥝🍓لست محرومه ولي رباً رحيم 🍉🥑🍇 عدد التعليقات : 82982
منذ سنة
على العموم التجريب فورت ممتاز
ابو محمد
ابو محمد عدد التعليقات : 3129
منذ سنة
معلومه طيبه ..
منطق
منطق عدد التعليقات : 5
منذ سنة
الجريب فروت جدا ممتاز
بس انتبهو تراه يتعارض مع بعض الأدوية وخاصةً الأدوية النفسية

اترك تعليقاً