هيئة الرياضة: تمديد العضلات وحرق السعرات من فوائد ركوب الخيل

نواف السالم (صدى):
أوضحت الهيئة العامة للرياضة، مزايا ممارسة رياضة ركوب الخيل، والتي تشمل تحفيز الجهاز العصبي للفارس.

وأشارت إلى أن المزايا تشمل: تعليم الصبر وسرعة البديهة، تمديد عضلات الجسم والحد من تشنجها أثناء القيادة، تحسين الحالة النفسية، حرق السعرات الحرارية.

Time واتساب