• الأحد 22

    سبتمبر

ضبط التنفس ومهاجمة الأورام .. فوائد هامة للحبهان على الصحة

ضبط التنفس ومهاجمة الأورام .. فوائد هامة للحبهان على الصحة
أميرة خالد(صدى):

يُعد الحبهان من التوابل التي تفضل السيدات إضافتها إلى اللحوم عند طهيها، لما يضفيه من مذاق مميز إلى الأطعمة، فضلًا عن احتوائه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان ، ومن فوائد الحبهان على الصحة العامة :

– ضبط ضغط الدم : توصلت إحدى الدراسات إلى أن تناول 3 جرام يوميًا من الحبهان، سوف يساهم في خفض ضغط الدم المرتفع إلى مستواه الطبيعي .

– مهاجمة الأورام : كشف الباحثون في احدى الدراسات، أن تناول الحبهان يعمل على وقف نمو الخلايا السرطانية بعد تجربتها على مجموعة الفئران، لذلك ينصح أطباء الأورام المصابين بالسرطان بتناوله خلال فترة العلاج.

– مضاد للالتهابات : يحتوي الحبهان على مركبات مضادة للالتهاب، إلى جانب مضادات الأكسدة، ما يجعله الاختيار الأمثل لمرضى التهاب المفاصل، لأنه يقلل من حدة الآلام المصاحبة لهذا المرض.

– ضبط التنفس : يساعد زيت الحبهان على تدفق الهواء إلى الرئتين، وتحسين القدرة على التنفس أثناء القيام بالتمارين الرياضية، وينصح باستنشاقه عند الشعور بالاختناق، لاحتوائه على زيتوت عطرية.


14 تعليق

[ عدد التعليقات: 302 ] نشر منذ أسبوع واحد

الهيل او الحبهان
الزنجبيل
الكركم
القرنفل
الملح
كثرة الدهون
كلها ترفع الضغط

[ عدد التعليقات: 14292 ] نشر منذ أسبوع واحد

‏‎دق البهــــار وبهـــره ثم صبـــــه
تصبـــــغ على الفنجــــــال مثـــل الخضــــابي
ومن يوجعــه راسه ترى الهيـــل طبه
وإليــــا تقهــــوى كيفة الراس طـــــــــــابــــــي

[ عدد التعليقات: 82864 ] نشر منذ أسبوع واحد

صح لسلنتس يااخت جنوبيه .. لاهنتِ ..

[ عدد التعليقات: 14292 ] نشر منذ أسبوع واحد

ماضن كثرته زينه لكن عشاق القهوه مايروقهم الاهو😊🙂

[ عدد التعليقات: 7351 ] نشر منذ أسبوع واحد

الدلـة اللـي ماتبهـر مـن الهيـل
مثل العجوز اللـي خبيـث نسمهـا
من لايكيل الكيف مـن بنـدره كيـل
والنـار تشعـم معتبيـن حزمـهـا
اللي الى جاء الوقت يصبر على الميل
هذي طبـوع اللـي عـزازٍٍٍ شيمهـا

[ عدد التعليقات: 82864 ] نشر منذ أسبوع واحد

صح لسانك يااخ واضح وصريح .. لاهنت ..

[ عدد التعليقات: 82864 ] نشر منذ أسبوع واحد

الهيل حلو ، لكن كثرته يجيب الغثيان ..

,, القاعده تقول // مازاد عن حده ينقلب ضده ..

[ عدد التعليقات: 7351 ] نشر منذ أسبوع واحد

صح بدنك أخوي أبو محمد ولسان قايلها،أنا لست إلا مجرد ناقل وموصل..

[ عدد التعليقات: 7351 ] نشر منذ أسبوع واحد

ريحة الهيل أحيان تجذب الخرمان،راعي الكيف..

[ عدد التعليقات: 14292 ] نشر منذ أسبوع واحد

صح بدنك واعتلا شانك أخ ابو محمد
😊

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *